Spis tre艣ci Ukryj 1 Czym jest drugi podbr贸dek? 2 Przyczyny powstawania drugiego podbr贸dka 3 Przeciwwskazania do 膰wicze艅 na podbr贸dek 4 Czy same 膰wiczenia pomog膮 zlikwidowa膰 drugi podbr贸dek? 5 Proste do wykonania 膰wiczenia na pozbycie si臋 drugiego podbr贸dka 6 膯wiczenia na drugi podbr贸dek - kiedy b臋dzie wida膰 efekty? Jak pozby膰 si臋 drugiego podbr贸dka? Zastanawiasz si臋, jak zlikwidowa膰 drugi podbr贸dek? Mo偶esz spr贸bowa膰 domowych metod (np. 膰wicze艅), ale te偶 zabieg贸w medycyny estetycznej. Najlepiej zastosowa膰 obydwa sposoby. Nie da si臋 jednak ukry膰, 偶e to w艂a艣nie medycyna estetyczna mo偶e okaza膰 si臋 najlepszym rozwi膮zaniem Twojego problemu. Najlepsze 膰wiczenia na obwis艂膮 sk贸r臋 na ramionach Jedn膮 z cz臋stych przyczyn podw贸jnego podbr贸dka jest nadwaga. Drugi podbr贸dek mo偶e pojawi膰 si臋 wraz ze zwi臋kszaj膮c膮 si臋 liczb膮 kilogram贸w, ale mo偶e by膰 r贸wnie偶 wynikiem chudni臋cia. Sk贸ra pod brod膮 nagle traci swoj膮 j臋drno艣膰 i zaczyna nam przeszkadza膰. c2L5Nd.